主菜
1. 酸菜白肉鍋
2. 三杯雞
3. 馬鈴薯燉肉
4. 家傳滷肉
5. 紅燒豬腳
6. 蘋果西打豬五花
7. 鹽烤茴香五花
10. [IH智能鍋] 東~坡~肉~
11. 獅子頭 – 濃淡皆宜的不敗料理
12. 花椒糯米烤小雞
15. 不可思議的贈品之【氣炸鹹酥雞 】
16. [15分鐘救贖料理] 三杯魷魚
17. [IH智能鍋] 高升排骨
18. 滷牛腱、滷味拼盤
19. [IH智能鍋] 蒜子花椒肉
麵食
1. 水煎包 (TJ簡易版)
3. 什錦排骨湯麵
5. 魷魚羹麵
6. 鮮奶饅頭、包子
7. 黑糖鮮奶饅頭
11. 製麵機的二三事(3):饅頭
米食
1. 鐵鍋白米飯
2. 油飯 (電子鍋簡易版)
3. 油飯 (蒸籠Q彈版!)
4. 老媽炒米粉
5. 蘑菇醬油雞肉燉飯
6. 珍珠丸子
7. 台式蘿蔔糕
8. [一鍋到底] 高麗菜飯
11. [IH智能鍋] 蔥油雞腿飯
12. [IH智能鍋] 粉蒸排骨藜麥飯
涼拌/配菜
1. 台味甜酸小黃瓜
2. 甜酸高麗菜
3. 雞皮的啟發 – 先別管體重計了,你有點過鹹酥雞裡的雞皮嗎?
5. 關於豆干的二三事 (2):滷豆干 — 單吃、入菜都美味
7. 醬烤茄子
