鹽烤茴香五花

前陣子一位廚藝超群的朋友做了滿桌佳餚宴請大家,道道是大菜,我到廚房當小幫手時,烤的香噴噴的豬五花正出爐。

正準備伸手偷吃時,她豪氣的喊:「免啦!來嘴巴張開!」

一入口,炸過再烤的香酥口感,茴香鎮定了豬肉腥味,搭配醃得恰到好處的鹹香在味蕾奔放。自從變成小動物餵食者後,上次這樣幸福的被餵食時什麼時候?我想起,這是戀愛的感覺 XD

 

茴香跟豬肉真的很搭,有時滷肉,我也會放一點。上週剛好去華超買到五花肉,趕快東施效顰來試試。

 

[材料]

 

五花肉3條 約1600g

鹽    6 小匙

五香粉 1.5小匙

醬油   3大匙

米酒  3大匙

小茴香 1.5大匙

 

[作法]

Step 1  每條五花肉各抹上2小匙鹽,靜置5-10分鐘。

Step 2  每條五花肉再抹上0.5小匙五香粉,放入適當容器中,加入醬油 3大匙、米酒 3大匙、小茴香 1.5大匙,各面均勻按摩一下。

Step 3  直接以刀尖,在皮面刺許多小洞。

(我這是超市剛買回來,半退冰的狀態,如果是解凍肉,可能要稍微凍一下,比較容易處理。)

Step 4  再翻到瘦肉面,每條各劃三刀,幫助入味。

Step 5  皮面朝上,放入冰箱醃。時不時要翻面一下,讓三面“瘦肉面”都有朝下接觸醬料過。我共醃了2天.。

 

Step 6  以錫箔包住瘦肉部份,皮面要露出。

旁邊包著玉米,鐵鍋裡放球芽甘藍一起烤。

Step 7  400°F烤40分鐘,拿出來切半,確認中心有熟。

烤了20min的模樣。

 

烤了40min的模樣。
烤了40min,拿出來準備切開看看。
中心有熟,但還是紅紅的,我再放回關火烤箱用餘溫再加熱15min。

Step 8  關火,再放入烤箱,用餘溫悶15分鐘。

我把五花肉位置交換,中心切面放在外側,再放入烤箱用餘溫繼續熱15min。
完成!(配菜也完成!)

Step 9  切片上桌!

 


[備註]

1.  好友的版本有先油煎,再進烤箱烤,那樣比起來會更酥。我一方面懶(省一道手續),一方面減點油,就直接一次烤完,比較有韌性,也是好吃。不同口感,大家可以都嘗試比較看看。

2.  剩下來的醃料,我隨手把豆腐丟進去,在加點日式燒肉醬,跟菇菇洋蔥一起炒也很好吃。(我用特價新買的9吋lodge小鍋炒,超級可愛的。可以在Amazon找到,連結請點此  )

3.  烤肉時,把一些蔬菜也一併丟進去烤(球芽甘藍只需約30min,玉米大約40min),又多了些配菜。

4.  柚姐很喜歡這風味,說像是香腸(的確有點,大概是五香粉給她這樣的聯想)。萊姆雖然也愛,但很龜毛的一定要把上面所有茴香都挑掉,真的有麻煩到 XD 。如果家裡有人不敢吃茴香,還是換其他醃料吧。

 

 

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